2020/10/31 できない視点だけではなく、できている視点も持つ 「部屋の片付けができなくて、 ダイニングテーブルにいくまでに 床のものをかき分けて行きます」 片付け…続きを読む 2020/10/29 しなくてはいけないことに優先順いをつけて、実行に移す 英語で書類を作成しないといけない。 部屋の片付けをしないといけない。 友人との食事会の場所を予約しないとい…続きを読む 2020/10/28 自分時間を確保して、人生を豊かにする。 今日も1日お疲れ様でした。 1日の内、 5分でも10分でもいいので 自分のためだけの時間を持って下さ…続きを読む 2020/10/25 話せば楽になって、本当ですか？ 『話せば楽になるって本当ですか？』 よく聞かれる言葉です。 自分の状態や気持ちを他者へ話した経験がないと…続きを読む 2020/10/22 物事がうまくいくコツ なんかうまくいかない。 どうしたらいい？ 頑張っているのにな～ やっぱり自分は駄目？ 物事がう…続きを読む 2020/10/19 月曜日の憂うつを乗り越えて、今週を乗り切る 自転車を漕ぎ始める際、 ペダルが重いですよね～ なので漕ぎ始めはゆっくり動きます。 スロースタート。…続きを読む 2020/10/17 一日の振り返りで自分を責めなくても大丈夫な方法 帰宅途中や 寝る前に 一日を振り返りませんか？ できたこと。 できなかったこと。 どちら…続きを読む 2020/10/15 人間関係がうまくいかないのはコミュニケーション不足かも。 長く付き合えば付き合うほどに おろそかになりがちになるもの、 な～んだ？？？ それは、 コミュ…続きを読む 2020/10/14 考えすぎて疲れてしまうあなたへ。解放への第一歩 「同僚に対して言ったことが、 相手にどう受け取られているか気になっちゃう」 「家に帰っても、 仕事で…続きを読む 2020/10/12 もっと人間関係が楽になる！ための第一歩 小さい頃に親や大人から、 「みんなと仲良くしなさいね！」と言われませんでしたか？ 実際に、 みんなと…続きを読む « First‹ Previous2425262728Next ›Last »
