2020/08/26 感情的になっても乗り切れます 「もうやめる！」 「変わらないのは私のせい…」 「どうせ、やっても無駄」 今の自分の状況を 変…続きを読む 2020/08/25 自分を変えたい！でも、頑張れないよ～ 自分を変えるためには順番があります。 まずは自分を知ること。 内容の一部として、 自分はどのような考…続きを読む 2020/08/16 変わるためには順番があり、時間が必要 新型コロナウイルスの影響で 働き方に変化がありました。 テレワーク。 時差出勤。 仕事が減る。…続きを読む 2020/08/11 自分を見失うか、自分と向き合うか 恋人から裏切られる いつも上司から怒られる 受験の失敗など 傷ついた体験をすると、 失敗を恐れ…続きを読む 2020/08/08 自分のためにお金を使う 突然愛する人を失った体験の辛さから抜け出したくて、自分磨きを行いました。 自分磨きにはお金が必要。 …続きを読む 2020/07/28 困った状況を抜け出すには… 「バイトをしたいけど、どうしたらいいかわからない」 ある学生さんの発言です。 スマホを持っている。 …続きを読む 2020/07/27 傷ついた体験がいい意味での人生のターニングポイントとなる 他者からの言葉や行動によって、心の痛みや傷を負う体験。 一見すると「たいしたことない」と思われるものでも、 …続きを読む 2020/07/23 傷ついた体験の意味づけを変える 職場や家族、友人、パートナーとの関係の中で傷つくことがあります。 傷つくと、 自分に自信が持てなくなる。 …続きを読む 2020/07/20 カウンセリング経験談 心のメンテナンスとしてカウンセリングを受け続けています。 受け始める前は、 自分が経験した傷つき体験と …続きを読む 2020/07/14 カウンセリングへの怖さや不安が出てくるのは当たり前。 変わる手段としてカウンセリングを提供しています。 カウンセラーである私にとって、カウンセリングは身近にあるものな…続きを読む « First‹ Previous2425262728Next ›Last »
