変わりたいけど、変われない。自分を変えるために、料理教室、スピーチ教室、ヨガ、資格の勉強など色々試したけど変わらない。上司、同僚、友人、家族など人間関係がなぜかうまくいかない。思い込みが強い（例：私は何をやってもダメ、結婚しなければいけない、仕事ができないといけない）自分だけ取り残されている感覚があるすぐに不安になる。ネガティブな考えが浮かび、行動できない。夢や目標を叶えたいけど、叶える自信がない。ストレスが溜まっているけど、発散の仕方がわからない。なんとなくいつも気持ちが重い傷ついた体験を乗り越えたいけど・・・仕事や結婚、子育て、更年期、終活など自分の人生を見直すタイミングが何度も訪れます。その時にひとりで不安や悩みを抱え込むと苦しく、しんどくなります。
当センターでは、カウンセリングとリストラティブヨガ（動かないヨガ）で、心のモヤモヤや不安を軽くし、抱え込んでいる悩みを解決し、より良い自分へと成長していくサポートをしております。どうかよろしくお願いします。
女性が元気に笑顔に、そして幸せになるために、自身の経験を生かしてサポートいたします。
こころとカラダは一緒です。両方ほぐしていくことが、改善への早道となります。当センターではこころとカラダ両方からアプローチしていきます。
ゆっくりとカウンセリングを行えるよう、完全予約制となっております。女性のみ、センターをご利用していただくことができます。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 10:00〜20:00 | ● | － | ● | － | － | － | ● |
