2024/04/14 新しいことを身につけるには時間が必要。自分のペースで身につける。 新年度が始まり、新しい職場や環境に身を置かれた方いますよね?新しいところでは今までとは異なる流れ、ルール、作法…続きを読む 2024/04/09 何もしたくない時、頑張るのではなく寝る 何もしたくない時。何をしたらいいかわからず、モヤモヤする時。そんな時は休んでください。横になるのが一番かもしれません。…続きを読む 2024/04/02 前に進むことだけが成長ではない ダンスを習っています。レッスンではストレッチの後、教えてもらった振りを復習します。その後に新しい振りへと進みます。前回…続きを読む 2024/03/20 縦の関係、横の関係。どちらが好み? 岸見一郎, 古賀史健共著「嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え」を最近読んでいます。フロイト、ユングと並び「…続きを読む 2024/03/10 それでも一歩前に踏み出す 愛する人を失ったことをきっかけにカウンセリングを受けると決めたのが3月です。毎年3月になると、その当時の私を思い出しま…続きを読む 2024/03/04 カウンセリングは特別なもの?! カウンセリング。相談や助言と訳されます。悩みや問題を他者に相談すること、自分の心の内を話すことにとまどいが生じるかもし…続きを読む 2024/03/02 外からの情報が引き金になって不安定になる?! 最近、千葉で地震が続いています。地震速報が流れます。「自分のところは大丈夫かな?」「いずれ大きな地震が来るかもしれない…続きを読む 2024/02/24 家族、夫婦カウンセリングについて 家族は、一番近い他人です。※ここでの「他人」は自分以外の人という意味です。家族は自分と自分以外の人の集まりです。性格、…続きを読む 2024/02/23 自分の心の声を聴き、行動する 世の中には流行りものがあります。流行りものを取り入れると、自分の興味関心、知識が増えます。新しい体験ができます。そして…続きを読む 2024/02/18 自分や家族に対する不安や心配を認めてから応援する 4月から就職する、進学する、部署異動する、転職するなど来年度に向けての準備が始まる時期になりました。新しく始める方に対…続きを読む ‹ Previous12345Next ›Last »