2022/08/06

宝塚ファンのためのメンタルサポート

上司との関係がもう少し上手く行けば、もっと宝塚を楽しめるかもしれない。 自分に自信が持てたら、もっと堂々とご贔屓…続きを読む

2022/08/02

メンタルが弱い／強いという考え方ではなくて…

「メンタルが弱い」「メンタルが強い」 よく聞くかもしれません。 弱い／強いという考え方。 人によって…続きを読む

2022/07/23

自分の内側に穏やかさを

外の世界がざわついてきておりますが、いかがお過ごしですか？ 外側はわちゃわちゃ混乱していても、自分の内側／心は穏…続きを読む

2022/07/14

カウンセリングの対象は誰でしょう？

カウンセリングの対象は全ての人です。どんな人でも、生きている限り、悩みや問題はあります。人間関係、仕事、家庭、身体面、…続きを読む

2022/07/09

いまこそリラックス呼吸。

不安や怒り、イライラ、やるせない思いなど、今、日本中に渦巻いています。 感情は伝染していきます。 伝染して…続きを読む

2022/07/02

宝塚のトップスターも影でコツコツと努力している

宝塚ではショーやレビューがあります。  歌い、踊り、華やかな世界が繰り広げられます。  激しく踊った後で、…続きを読む

2022/06/19

心理学×宝塚作品

大学院生の時に教授から、「映画を見なさい。そして、そこにある人間関係を分析しなさい」と言われました。自分が持っている人…続きを読む

2022/06/11

いろんなカウンセリングがあります。

「カウンセリング」と聞くと、 心の病を抱えている人が受けるものという考えが浮かぶかもしれません。 …続きを読む

2022/05/28

『自分を生きる』をサポートしてます

自分を知るとはどういうことでしょう？ 自分の好きなこと・嫌いなこと 自分自身が大切にしている価値観や考え、…続きを読む

2022/05/22

困ったことが起きたらどうしますか？

突然、ノートパソコンのキーボード入力ができなくなりました。自分であれこれボタンを押したり、再起動させたりしましたが直り…続きを読む