「変わっていくんですね・・・」

相談室に通ってくださる方たちの発言です。

自分を変えたい。

変わりたい思いで相談室の扉を叩いてくれました。

変わるためにワークに取り組んでいきますが、

「ほんとに変わっていくのかな？」

「今度もまた何も変わらないのかもしれない・・・」

半信半疑な様子が時たま見られます。

すぐに変化がでないので、疑っちゃうのは当然です。

しょうがない。

私もカウンセリングを受けた当初は

何も変わらない感じがしたので、

「大丈夫かな？」と思いました。

でも続けていくことで、変化が出てきました。

変化が出てくるまでが耐え時かも。

変わりたい思いがあれば変われます。

そして、行動。

変わりたい思い+行動。

変わりたい思いはあるけれど、

何をどうすればいいか、

何が自分にできるか等

最初は混乱している可能性があります。

混乱していると冷静さに欠けるので、

あなたが持っている強みや

できていることに意識が向かない可能性があります。

変わるための武器となる強みや

できていることの情報の取りこぼしが起こるのはもったいない！

カウンセリングは

取りこぼし防止役のカウンセラーがいます。

まずはあなたの情報（環境、過去、現状、考え方、強みなど）を整理します。

そして、変わるためのステップへと進んでいきます。

変わりたい思いがあり、そこに行動が伴うと変われます。

変わりたい方はまずは情報整理してくださいね。

情報整理を共に行い、変わるためのステップを

カウンセリングでお伝えしております。