「どうせ話を聞いてくれない」

「どうせ自分をわかってくれない」

自分の話を聞いてもらえなかった経験がある。

自分のことをわかってもらえなかった経験がある。

それらの経験があると、

自分の話を聞いてもらえると思えません。

自分をわかってくれると思えません。

その結果、他者に自分のことを話しません。

話せないとも言えます。

自分の考え、気持ち、想い、願い、状況、夢、悩みなど話せません。

話すことが怖くなります。恐れます。

怖さや恐れを持つことは自然なことです。

勇気を振り絞って話しても、相手がまた聞いてくれない可能性や

わかってくれない可能性があるからです。

コミュニケーションは自分と他者との間で行われます。

話す、聞く（聴く）、話すの繰り返しです。

話すには聞いてくれる相手がいないと話せません。

聞くには話してくれる相手がいないと聞けません。

話を聞いてくれる相手、話をしてくれる相手。

どちらも必要になります。

話をする自分はいます。

話を聞いてくれる相手の選別が大事です。

あなたには話を聞いてくれる相手はいますか？

考えてみて下さい。

「この人、聞いてくれない」と勝手に思い込んでいる相手はいないですか？

考えてみて下さい。

あなたの話を聞いてくれる相手は必ずいます。

身近にいるかもしれません。

専門家もいます。

必ずいます。