変わりたいと思えば変われる。

ただし、自分で変わると決意し、行動を起こさないと変われない。

そう。自分で踏み出すこと、行動することが大事。

誰かが変えてくれるわけではない。

そう。自分しか自分を変えられない。

頭ではわかっているけど、なかなか行動を起こせない。

一歩踏み出すことに躊躇する。私もです。

変化は何が起こるかわからないから不安になる。

不安より、現状維持（不満はあっても何も変わらないから、言い方を変えれば安全）をとりがち。

でも不満はあるので、日々悶々とする。

一歩踏み出せば、変わる。

その変化は微々たるものかもしれないし、インパクトあるものかもしれない。

自分で踏み出す。

自分しか自分を変えられないから。

変わりたいあなたを応援することはできる。

ひとりじゃないよ。

サポートする人は必ずいます。