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あなたの思いや考えを吐き出せる場所をお持ちですか?
「吐き出せる場所があって良かった」
来室される多くの方がおっしゃる言葉です。
言いたいことがあっても人には言えない。
自分のことを話していいのかわからない。
自分の話を聞いてもらえる?
自分のことを人に話すってどういうもの?
最初は色々な思いや気持ちを抱えながら行く場所。
その場所は思いや考えを吐き出せる場所になります。
出来事、考え、気持ち、行動を整理整頓できる場所になります。
『自分』を整理整頓できる場所です。
本来の『自分』に気づき、戻る場所です。
それらの場所とそのことに取り組む時間を
提供することがカウンセリングになります。
自分の思いや考えを飲み込んだり、
溜め込んだりするとどのようなことになるか、
あなたは既にご存知だと思います。
飲み込まず、溜め込まず、我慢せずに吐き出す。
吐き出して、『自分』を整理し、生き抜く。
人生を生き抜く。
環境や状況はなかなか変わらないかもしれませんが、
そのような状況でも生き抜くことができるようサポートするのが
カウンセリングです。
あなたの人生を生き抜いて下さい。
そのための『場所』があります。