＊以前のブログ記事を少し修正しました。


つい『頑張ります』が口癖になっていませんか？   


仕事を『頑張ります』


人間関係を『頑張ります』


ストレスをためないように『頑張ります』


この状況下に負けないように『頑張ります』


口癖になっていたら、自覚のない頑張り屋さんかもしれません。


または、自覚がある頑張り屋さんかもしれません。


頑張り屋さんにとって、


『頑張ります』は自分にプレッシャーを与える言葉。


すでに頑張っているのに、


さらに頑張れ！ってお尻を叩くような感じです。


もちろん、自分にプレッシャーを与えて、自分の力を最大限に出し切れる方もいます。


頑張ることが好き！という方もいます。


『頑張ります』『頑張る』というのががちょっとしんどいなという方へのメッセーになります。


では、『頑張ります』の代わりに言う言葉は何がいいでしょうか？？


「一生懸命やります」？？


「限界突破します」？？？


「気合入れてやります」？？？？


『頑張ります』と似たような意味の言葉ではなくて、


使ってほしい言葉があります。


『楽しみます』


『楽しみます』は『頑張ります』とは異なり、


開放感や余裕を漂わせます。


緊張や制限をゆるめる自由さがあります。


自分に自由と余裕のあるすき間を与えて下さい。


『頑張ります』『頑張る』の口癖を持っている方。


ぜひ、いつもの口癖とは逆の『楽しみます』を使ってみて下さいね。


「ゆじゅさん。


ついつい頑張りますの口癖がでてしまい、頑張っちゃう行動ばかりしてしまいます」


ご安心ください。


一緒に頑張ってしまう考え方・行動を攻略しましょう。