カウンセリング。



心の病を持っている人が受けるもの。



継続して受けるもの。



以上の考えがありませんか？



そのようなカウンセリングもあります。



カウンセリングの本場アメリカでは、



問題や悩みが生じた時、



自分を見つめ直したい時、



プロの客観的な意見を聞きたい時、



自分の気持ちや考えを話したい時／吐き出したい時、



心の調子を整えたい時等にカウンセリングを利用します。



自分専用のカウンセラー、マイカウンセラーを持っている人もいます。



アメリカでは気軽にカウンセリングを利用します。



カウンセラーは身近な心の相談相手として存在しています。



回数に関しては、１回で終了や数回で終了することがあります。



数ヶ月、年単位で継続していくカウンセリングもあります。



アメリカでは保険が使え、話す文化が根付いているのでカウンセリングは利用しやすいです。



一方、日本では保険は使えません。



多くの方が、「カウンセリングは継続して受けるもの」という考えを持っています。



カウンセラー自身も継続ありきで考えている方が多いと思います。



実は私もそのように思っていました。



しかし、ここ最近、気づきがありました。



継続カウンセリングではなく、１回のカウンセリングでもOKという気づき。



来室される方の目的やニーズによって異なりますが、ここ最近、



１回のカウンセリングで問題や悩みが解消する方、



１回のカウンセリングでスッキリする方、



１回のカウンセリングでプロの客観的な意見を聞けたので安心される方、



１回のカウンセリングで終了される方が続いております。



１回のカウンセリングでも、継続カウンセリングでも、



来室される方が相談室に来る前よりも心が晴れ、心が整うことができれば回数は関係ない。



１回のカウンセリングでもOK。継続カウンセリングでもOK。



心の病を軽くしたい。心の調子を整えたい。心のケアをしたい。



自分の気持ちや考えを話したい／吐き出したい。



問題や悩みを解消したい。内面の成長／進化を望む。



プロの客観的な意見を聞きたい。



目的やニーズは色々でOK。



心が晴れ、心が整い、安定するためのサポート。



カウンセリング。



私は毎回最高最善のカウンセリングを心がけています。



カウンセリングを通して、日々気づきが起きます。



来室される方から気づきを頂いております。



気づきは思い込みや価値観などを崩してくれます。



そして、新しい考えと価値観、自己世界の広がりを得ることができます。



私と共にカウンセリングを通して、気づきを起こしていきましょう。