皆に好かれたいから、いつも笑顔を心がける。

上司、同僚、後輩、取引先の人、お客様、すべての人の顔色を伺う。

相手を傷つけないよう発言に気をつけるので、本音を言えない。

人とかかわる時は緊張する。

家に帰ると疲れがどっとでる。

そんなことありませんか？

「皆から好かれたい」という思いは誰しもあると思います。

「愛されたい」「認められたい」という思いも。

なので、努力する。

いいと思います。

ただし、「皆から好かれなければいけない」

「愛されなくてはいけない」

「認められなければならない」という思い込みがあると苦しくなります。

努力も過剰になってしまう可能性が・・・。

皆から愛されたり、好かれたり、認められたりすることは不可能です。

だっていろんな人がいます。

好みもあります。相性もあります。

考えや価値観などの違いもあります。

「ねばならない」思い込み、

非現実的な思い込みを柔らかくすることで生きやすくなります。

そして、他の人を意識しすぎない生き方が大事になる。

他の人に意識を向けるよりも、自分に意識を向ける方が大事です。

肩の力を抜いた生き方を目指しましょう！