『頑張ります』が口癖になっていませんか？   



何を頑張ります？？？



仕事を『頑張ります』



恋愛を『頑張ります』



ストレスをためないように『頑張ります』



趣味を『頑張ります』



『頑張ります』



この口癖を自覚してますか？



それとも無自覚でしょうか？？



『頑張ります』は自分にプレッシャーを与える言葉です。



すでに頑張っているのに、



さらに頑張れ！って追い立てる、圧をかけるような感じです。



そして、窮屈さや余裕のなさを漂わせます。



いっぱいいっぱいな感じです。



では、『頑張ります』の代わりに使う言葉は何がいいでしょうか？



「一生懸命やります」？？



「気合入れてやります」？？？？



『頑張ります』と似たような意味の言葉ではなくて、



あなたに使ってほしい言葉があります。



『楽しみます』



『楽しみます』は『頑張ります』とは異なり、余裕を漂わせます。



緊張をゆるませる自由さがあります。



自分に自由さと余裕を与えて下さい。



『最善を尽くします』もオススメです。



自分の中で最も良い結果を出すために努力するという意味です。



『頑張ります』の口癖を持っている方。



ぜひ、いつもの口癖とは異なる



『楽しみます』『最善を尽くします』を使ってみて下さいね。



「つい頑張りますの口癖がでてしまい、頑張っちゃう行動ばかりしてしまいます💦」



大丈夫ですよ。一緒に頑張ってしまう考え方・行動を改善していきましょう。



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