働く女性の一番多い悩み。

それは人間関係です。

今回は上司との関係を見てみます。

「俺の若い頃はもっとがむしゃらに働いていた」

「休みなく働いて、取引先を確保した。だから頑張れ！」

「私があなたの年齢の時には、既に部下が数名いたわよ」など、

自分たちが行ってきたことや、自分たちの価値観や考えを、

部下に押し付けようとする上司っていますよね？？

時代背景や環境など異なるのに、

同じものを求めてくる。

部下としては大変です！

仕事に行きたくない、上司とかかわりたくない、

憂うつになるなど不具合が起きます。

心と体が疲弊して休職される方もいます。

心と体が疲弊する前に予防し、対応しましょう。

・上司の押し付け発言は聞き流す。

・「その発言はあくまでも上司のもの。私のものではない」と自分に言い聞かす。

・同僚と愚痴を言い合う。何か美味しいものを食べながら発散する。

・「あの上司は押し付けがましい人。そういう人」とレッテルを貼ってみる。

　相手を変えることはできないので、自分の相手に対する見方（評価）を変える。

・モヤモヤ、嫌な気持ちを発散する　

予防と対応が大事です。大丈夫。あなたならできます！

相手は変えられません。自分が行動するしかないのです。