「私の今の生き方は本当に私に合っている？？」と考えること、あると思います。


特に40,50代の方。


人生の折り返し地点にいる40.50代は今までの人生とこれからの人生、両方を眺める機会が多いかもしれません。


多数派の生き方、常識や道徳に囚われて生きていますか？


自由に、自分らしい生き方を送っていますか？


「この生き方が私らしい」「自分らしい生き方」だと思える生き方を見つけるサポートをさせて頂いております。


人生の軌道修正をはかるお手伝いをさせて頂いております。


自分を成長させるカウンセリングです。


自分と向き合い、対話し、気づきや学びが起き、自分自身を受け入れ、自分で生き方を決断していきます。


そのプロセスをお手伝いするのがカウンセラーです。


人としての成長をサポートします。


なぜカウンセリングでなのでしょうか？


決められた時間、場所、カウンセラーと共に、真剣に自分と向き合うことができるからです。


ひとりだとなかなか真剣に向き合うことは難しいと思います。


なぜなら、すぐに色々な考え（お昼どうしよう？明日の予定は？上司に連絡とらないと！）が浮かび、気が逸れてしまいます。


ひとりだと自分に集中するのが難しいですが、その点、カウンセリングではカウンセラーが自分と向き合う質問をします。


「その時、どんな気持ちでしたか？」「どのような考えが浮かびましたか？」


そうすることで、自分の内側に入って答えを探すので自分にフォーカスできます。


カウンセラーとクライアントはその場でしかお会いしないので、そこでしか話せない話を安心して話せ、深掘り作業ができます。


カウンセリングで真剣に自分と向き合い、成長していく。


真剣に自分と向き合い、成長したい方。一緒に取り組んでいきましょう。