休み明けの職場。

「昨日何をしていた？」

「どこかに行った？」などの話があるかもしれません。

「友人と表参道へパンケーキ食べに行ったよ♪」

「天気が良かったから、子どもを連れて公園へ遊びに行ったけど寒くて…」

話の展開が広がっていくかもしれません。

もし自分がどこにも、何もしていなければ、

もし自分に一緒にでかけるような友人がいなければ、独身ならば、

話の内容によって居心地の悪さを感じたら、

その場を離れるのもありです。

「ちょっとトイレ…」と声掛けてしてから離れるのもいいですし、

そろりと抜けるのでもＯＫ。

なるべく自分を居心地悪くさせないでください。

外の出来事をコントロールはできませんが、

自分の在り方や気持ち、考え、行動はコントロールがいくぶん可能です。

いい風にも悪い風にも。

居心地よくさせてあげてくださいね。