つい、できないことに目がいきませんか？



上司とうまくコミュニケーションが取れない。



朝活が続かない。



つい甘いものを食べてしまい、食事のコントロールが難しい。



同僚と比べてスムーズに仕事がこなせない。



できないことに目がいくと、気持ちが落ち込みますよね💦



誰にでもできないことはあります。完璧な人はいません。



できないことがあるということは、その一方で、できることがあるはずです。



友人とはうまくコミュニケーションが取れる。



好きなことは続けられる。



運動は得意。



時間はかかるけど、ひとつひとつ着実に仕事をこなすことができる。



できないこと、できること、両方に目を向ける。



できないこともあるけれどできることもある。



その視点でいきましょう。



できることが浮かばない方、必ずありますから。



諦めずに探してみてくださいね。



大丈夫です。必ずありますから。