7月20日（祝）11時ー12時半　瞑想会を行います。



瞑想は頭の中にある様々な情報を整理し、必要な情報をすぐに取り出せるようにします。



ひらめきが起こりやすくなります。注意力や集中力が高まります。



本来の自分自身と繋がりやすくなります。



瞑想が苦手な方もぜひこの機会を活用し、再び瞑想に取り組んでみませんか？



誘導瞑想なので初めての方も安心してご参加いただけます。



瞑想会ご希望の方は、こちらまで。



同日15時ー17時、ストレス発散祭！を開催します。



ストレスについて学び、実際に発散するワークを行います。



暑さがストレスになりやすい夏本番にストレスに負けない軸をつくりましょう。



ご参加希望の方はこちらまで。



お待ちしております。