新年度が始まって少し経った今。
こんな状態、ありませんか？

✔ 気を使いすぎて、家に帰るとぐったり
✔ 理由はないのに、なんとなくしんどい
✔ 休んでも疲れが抜けない
✔ 本当は少し、誰かに話を聞いてほしい

それらは**“まだ気づいていないストレス”**かもしれません。

この時期に無理を続けると
5月に一気に心と体に出てくることがあります。

でも逆に言うと、
今整えておけば、5月はぐっと楽になります。

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そこで今回4月29日開催！

「ストレス発散祭！ためこまない私になる2時間。
頑張りすぎた心をゆるめる」を開催します。

この2時間はただ話を聞くだけではありません。

✔ 今の自分の状態がわかる簡単チェック
✔ ストレスの“正体”をやさしく理解
✔ 実際に心と体をゆるめるワーク

終わるころには
・頭と心がスッキリ軽くなる
・「もう大丈夫」と思える
そんな感覚を体験できます🌿

【このような方、お待ちしております】
✔ 頑張るのが当たり前になっている
✔ 人に気を使いすぎて疲れる
✔ 自分のことはいつも後回し
✔ そろそろちゃんと整えたい


今回は少人数でゆっくり行いたいため【残席わずか】です。


忙しい毎日の中で
「自分を整える時間」を後回しにしていませんか？
この2時間は、「これからの自分を楽にする時間」です。

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【開催日】2026年4月29日（祝）
【時間】10:00〜12:00
【場所】身近な心のメンテナンスルーム Clover of life.
【参加費】5,000円（資料＋おやつ付き）

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🌿お申込みはこちら
https://forms.gle/RYEedkgLMEZq2JQU8

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ピンときた方は、きっと今必要なタイミングです。
あなたのご参加、お待ちしています。